Сам себе психолог
Вы изучите три простые, но очень эффективные техники!
1
Техника Струна
Учимся входить в состояние расслабления
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 30 мин.
2
Техника дыхание
Подготовка своего состояния и сознания для работы над собой. Переход в состояние осознанности и благости
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 5 мин.
3
Техника Черновик
Находим корень проблемы. Освобождаемся от проблемы и понимаем что ее вызвало
У вас нет доступа к уроку (получить)
Продолжительность: 8 мин.